CÁNCER DE MAMA. AUTOEXPLORACIÓN EN 5 PASOS

14 Sep 2019 | Patología mamaria

controles de mama

El cáncer de mama se cura cuando se diagnostica precozmente. Te recomendamos unas sencillas maniobras para que puedas detectarlo. Puedes consultarnos cualquier duda.

1.  Colócate frente al espejo con los brazos en alto y las manos en la nuca.

Observa si existen alteraciones en la forma del pecho, en el tamaño, si hay hoyuelos o arrugas en la piel. Observa si el pezón tiene la forma de siempre y si está metido hacia dentro.

 

2. Presiona suavemente con la yema de los dedos.

De esta forma tienes que observar si hay algún bultito o puntos dolorosos.

 

3. Explora la axila con la yema de los dedos.

Busca la presencia de bultos o engrosamientos bajo la piel.

 

4. Presiona suavemente el pezón con los dedos.

Intentaremos ver si hay secreción por algún orificio (roja, trasparente, trasparente…)

 

5. Recostada con el codo elevado repite los movimientos.

Explora nuevamente tanto la mama como la axila buscando bultos o lesiones.

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